各學院:
根據學校《關於開展2022級本科生體質健康測試工作的通知》《關於開展2020級🧑🏽🦱、2021級本科生體質健康測試工作的通知》等文件精神,結合學校體質健康標準測試工作實際情況,經研究決定開展2022年體質健康測試補測工作👗。具體安排如下:
一💂🏼、測試對象
(一)2022年11月26日👨🏻⚕️、27日因臨湖宿舍區封控未能參加補測的南湖校區學生🙊;
(二)2022年12月8日未能參加首義校區補測的學生;
(三)2022-2023學年第一學期因疫情未返校的學生✌🏽。
★註🤎:本次體測為2022年體質健康測試補測, 2023年體質健康測試(含2019級畢業專場補測)將於4月初舉行,具體安排另行通知。
二☀️、測試安排
(一)測試時間
南湖校區 | 3月11日(周六)8:30-11:30;14:00-17:00 |
首義校區 | 3月9日(周四下午)13:00-17:00 |
(二)測試地點
南湖校區 | 新體西南出口(室內)、新體田徑場(室外) |
首義校區 | 首義校區大運場 |
三👶🏼、測試項目
男生:身高體重、立定跳遠、坐位體前屈、肺活量、50米跑🎰、引體向上(1分鐘)、1000米跑。
女生:身高體重、立定跳遠、坐位體前屈、肺活量👨🏽🔬、50米跑⛏、仰臥起坐(1分鐘)☦️📺、800米跑。
四✅、測試方式
預約方式 | 登錄“中南大體質健康測試”微信小程序線上預約 |
預約時間 | 3月1日8:00--3月5日17:00 |
★註🐞:請符合測試條件的同學按時預約。預約成功後保留截圖,檢錄時請按照有效預約場次和組別站隊。
五⛵️、測試要求
(一)請務必攜帶本人身份證參加檢錄(身份證遺失須提供學院出具的身份證明及校園卡,缺一不可)🎗。
(二)嚴禁替考、私自操作儀器等作弊行為,一經查實,將取消測試成績🙅🏻♀️,並報所在學院按規定處理🤴🏿。
(三)2022年體測成績將於3月31日前上報,請相關學生高度重視,按要求參加本次補測⚾️,後期不再安排補測。
六😈💮、註意事項
(一)測試前3周👷🏻♂️,務必根據自身健康狀況🔨𓀕,進行體能恢復鍛煉🍔。測試前一天晚上請勿熬夜🤛🏽。測試當天切忌空腹。測試時請穿運動服、運動鞋。
(二)“陽康”後運動鍛煉小貼士👱🏿♀️:生命至上,安全第一➖。根據自身體質分階段恢復,訓練開始和結束時🪆,務必進行熱身運動和放松運動。運動過程中如有不適𓀂,請及時調整,循序漸進增加運動強度。
(三)測試結束兩周後可在“中南大體質測試”微信小程序查詢成績。如有疑問,可聯系體測辦公室💁♀️:新體西南出口R133辦公室,辦公電話88386139。
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2023年2月22日